Schön, dass du dich für diesen hawaiianischen Yoga-Stil interessierst. 

Du kannst entweder in einer kleinen Gruppe trainieren oder du nutzt die Möglichkeit, YogAlign und mich in einem persönlichen Coaching kennenzulernen.

YogAlign nur für Dich

In deinem persönlichen Coaching bekommst du meine ungeteilte Aufmerksamkeit, um gemeinsam ein tieferes Verständnis für deinen Körper und deine individuellen Ansprüche zu entwickeln. Zeit und Ort auf Sylt kannst du hierbei flexibel mit mir abstimmen. Wir erstellen im Coaching eine individuelle Abfolge von YogAlign-Elementen, die auf deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. 

wann: ich richte mich hier gerne nach Dir, wir finden sicher ein passendes Zeitfenster 

wo:     auf Sylt am Strand, im Syltness Center oder nach persönlicher Absprache 

Preise:   

119,00 EUR / 90 Min    

 1.000,00 EUR / 10 x 90 Min (statt 1.119,00 EUR)

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YogAlign in der Gruppe

Bei YogAlign ist es wichtig, dass du dich auf dich und deinen Körper konzentrierst. Dennoch kann das gemeinsame Üben in der kleinen Gruppe helfen, um motivierter zu sein, Erfahrungen auszutauschen oder interessante Kontakte zu knüpfen. Ich achte hierbei auf kleine Gruppengrößen (max. 8 Teilnehmer). So kann ich sicherstellen, dass jeder in der Klasse meine Aufmerksamkeit und Unterstützung erhält.

wo:   

Meeresblick Fitnessraum, 3. OG im Syltness Center (Doktor-Nicolas-Straße 3, Westerland)

wann: 

ab 03.07.2021

dienstags, 20:00 - 21:30 Uhr

samstags, 15:00 - 16:30 Uhr

Preise:  

23,00 EUR / 90 Min 

199,00 EUR /  10 x 90 Min (statt 230,00 EUR)

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wo:  

YogAlign@TUI BLUE - Tui Blue Resort Sylt / Rantum            (nur buchbar für Hotelgäste!) 

wann: 

mehrmals wöchentlich 

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YogAlign Specials

FÜR UNTERNEHMEN:

 Ich biete auch für Unternehmen auf Sylt Kurse unterschiedlichster Größe. Haben auch Sie Interesse, Ihren Mitarbeitern ein neues, tolles Entspannungs- und Fitness-Angebot zu bieten? Dann kontaktieren Sie mich gerne.

* Termine und Preise gerne auf Anfrage *

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FIT IM ALTER:

Bleiben Sie auch im Alter fit - schenken Sie sich neue Kraft, Energie und Vitalität. Egal in welcher Lebenssituation und in jedem Alter ist dies mit Übungen aus der YogAlign-Methode möglich. Erlernen kann die Methode jeder. 

 * Termine und Preise gerne auf Anfrage *

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SUP-YogAlign:

 Hawaii-Feeling pur - und das auf Sylt! Den sanften Wellen lauschen und dabei die Muskeln trainieren: Stand-up-Paddle-Yoga ist der neue Trendsport. Erlebe YogAlign jetzt auch auf dem SUP Board. 

* Wir sehen uns bald!

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Zu allen Kursen benötigst du eine Anmeldung.

Seid bitte immer 15min vor Kursbeginn vor Ort. Mahalo - Danke!

Die Kursgebühr ist im Voraus zu bezahlen. Dies kannst du entweder vor Ort in bar oder per Banküberweisung tätigen. 

Yogamatten, Blöcke, Gurte und Bolster stelle ich dir gerne kostenfrei zur Verfügung. Alles, was du benötigst ist etwas zu Trinken, ein Handtuch und vor allem gute Laune.


Aktuell gültige Schutzmaßnahmen:  

In diesen besonderen Zeiten achten wir alle gemeinsam auf die geltenden Hygiene- und Abstandsregeln, um uns und Andere bestmöglich zu schützen. Da die Kurse sowohl im Freien als auch in Räumen, in kleinen Gruppen oder Einzeln stattfinden, hier die wichtigsten Informationen:

Allgemeine Maßnahmen:

Bitte haltet Euch immer an die aktuell geltenden Vorgaben des Landes Schleswig-Holstein bzw. des Landkreises Nordfriesland.

Achtet bitte auf mindestens 1,5m Abstand, sowohl vor und nach dem Kurs, als auch auf  Matte/Handtuch, idealerweise bringt ihr Eure eigene Matte/Handtuch mit.

Solltet ihr Euch unwohl fühlen, erkältet sein oder im direkten Kontakt zu einer mit Covid19- infizierten Person  gewesen sein, ist eine  Teilnahme ausgeschlossen!

Leider müssen wir vorerst auf herzliche Umarmungen, persönliche Korrekturen während Übungen sowie auf die abschließende Nackenmassage verzichten.

Habt bitte immer einen Mund-Nasen-Schutz dabei, denn bis ihr in einem Gebäude den eigentlichen Raum betretet, müsst ihr diesen tragen.  

Vor Kursbeginn muss ich Eure persönlichen Daten nochmals separat abfragen, also kommt einfach ein paar Minuten eher.

Bei all den Vorgaben: lasst uns die gemeinsame Zeit mit viel Aloha genießen. Lächeln und YogAlign sind gut für's Immunsystem...;-)


Kooperation mit anderen Partnern:

SUP YOGA IN DER SYLTER WELLE:

NEUSTART: hoffentlich demnächst

Partner:  

Sylter Welle / ISTS

wann:  

donnerstags von 20:10 bis 21:00 Uhr (1mal im Monat)

wo:  

Strandstraße 32, Sylt/Westerland

www.syltnesscenter.de/fitness/specials)

Gleich hier zur Anmeldung:

STRANDYOGA vom ISTS:

bis 15.9.2021

Partner:  

ISTS

wann:  

donnerstags von 09:00 bis 09:50 Uhr 

wo:  

Übergang Strandstraße, Sylt/Westerland


  



 
 
 
 
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